Valitse
crosstrainer
- Laite käynnistyy, kun käytät laitetta muutaman sekunnin.
- Paina vasemmassa kahvassa olevaa start- nappulaa ja säädä oikean kahvan ylä/alanuolesta vastus sopivaksi.
- Voit suorittaa liikkeen pelkästään jaloilla, asettamalla kädet käsikahvoille.
- Pidä ylävartalo suorana suorituksen aikana.
- Polkusuunta on myötäpäivään. Taaksepäin polkiessa ei ole jalkatuessa koroketta.
